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Denken Sie darüber nach, fleischfrei zu gehen? Eine vegetarische oder vegane Ernährung hat viele gesundheitliche …

Denken Sie darüber nach, fleischfrei zu gehen? Eine vegetarische oder vegane Ernährung hat viele gesundheitliche Vorteile. Sie können abnehmen, den Cholesterinspiegel senken und sogar die Müdigkeit reduzieren (wie ich). Wenn dies jedoch nicht richtig gemacht wird, können die Nachteile die Vorteile überwiegen. Dieses Einsteigerbündel wi Source by edibleterrace

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